Платформа с упорами и эспандерами — эффективный тренажер для отжиманий, компактный вариант для дома, офиса или фитнес-зала.
• БЕЗОПАСНО ДЛЯ СУСТАВОВ
Платформа позволяет увеличить амплитуду движений во время упражнения, повысить нагрузки на мышцы, но не создавать дополнительную нагрузку на суставы рук. Это гораздо безопасней, чем просто отжиматься от пола на кулаках.
• 4 ГРУППЫ МЫШЦ
Платформа подходит для тренировки разных групп мышц. С ее помощью можно полностью прокачать верхнюю часть тела. Устанавливайте упоры на платформе: -в красные метки- для прокачки груди, -в синие – для плеч, -в зелёные – для спины, -в жёлтые – для рук.
• ТРУБЧАТЫЕ ЭСПАНДЕРЫ
Благодаря эспандерам вы можете выполнять несколько десятков разнообразных упражнений на скорость и гибкость, силовые. Не выходя из дома, вы сможете поддерживать себя в форме и держать организм в тонусе.
• ИМИТАЦИЯ ХВАТА
Установите упоры параллельно друг другу, чтобы имитировать с их помощью хват на брусьях. Этот прием поможет качественно проработать трицепс, ноги и пресс.
КОМПЛЕКТАЦИЯ:
Платформа для отжиманий — 1 шт.
Упоры — 2шт.
Эспандеры — 2 шт.
Программа тренировок
Отзывов пока нет.